En el mundo de hoy, parece que más y más personas tienden a poner el ejercicio en un segundo plano a favor de resultados más de ritmo rápido a nuestros deseos. En los últimos años, ha habido un número importante de píldoras de dieta reclamar el método científico "true" para bajar de peso y definición muscular de ganancia. Lamentablemente, parece que este tipo de mentalidad se ha transmitido a nuestros hijos, y que están encontrando menos motivación para hacer ejercicio.

Los programas de ejercicio para los niños son de gran importancia. Estados Unidos tiene el título no tan ilustre de la nación más gorda del mundo y este momento, nuestros hijos están a punto de heredar el título. Eso es algo que todos los padres no encuentran como un pensamiento en particular, reconfortante.

Para aquellos de ustedes que todavía no convencidos de que un programa de ejercicios para sus hijos no es una prioridad: La Asociación Americana de la Obesidad afirma que el principal factor de la obesidad infantil es la falta de actividad física y el comportamiento sedentario excesivo, es decir, ver demasiada televisión y jugar juegos de video de más.

¿Por qué Iniciar mi niño en un programa de ejercicio?

Fuera de la condición de paria social de la obesidad en nuestra sociedad, fácilmente evitables riesgos para la salud involucrados con la obesidad. Las condiciones de salud comunes asociadas con los niños que son obesos a causa de la falta de ejercicio regular. Estas condiciones incluyen el asma, la diabetes tipo 2, hipertensión, problemas ortopédicos, y más aterrador, la apnea del sueño-una condición en la que cesa la respiración durante el sueño. Obviamente, no permanentemente, pero los efectos son la pérdida de concentración y un aumento significativo en la pérdida del pensamiento lógico.

Un programa de ejercicios para sus hijos es tan importante debido a la gran cantidad de problemas de salud asociados con los inactivos, es decir la obesidad. Desde 1974, el número de niños clasificados como obesos menores de 11 años ha aumentado más de cuatro veces, pasando de unos 4 por ciento a más del 16 por ciento en 2000 con la principal causa de la obesidad es la falta de ejercicio.

Para ayudar a su hijo a evitar estos riesgos para la salud, por no mencionar los riesgos psicológicos de ser marginado por el peso, tiene que ponerlos en un programa de ejercicio regular. Los programas de ejercicio para niños no son difíciles de hacer.

Es importante darse cuenta de que un programa de ejercicio para niños no necesariamente significa y no tiene más que ver con las actividades cardiovasculares que queman mucha energía. Ejemplos de grandes actividades cardiovasculares son correr, nadar, remo, escalada en roca-la lista continúa. Tampoco tiene por qué ser simplemente correr, ya que puede ser un juego de correr, las capturas, jugar al fútbol al aire libre, cualquier cosa que consiga a sus hijos mejorar los latidos del corazón y que los haga sudar un poco.

La investigación también ha demostrado que los niños obesos tienden a ser más deprimidos que los otros niños que están en forma. Además, las actividades físicas, actividades especialmente las cardiovasculares y realmente puede hacerlos sentir muy bien. El llamado "corredor de alta" se produce cuando alguien que se dedica una gran cantidad de actividad cardiovascular recibe una descarga masiva de dopamina en el cerebro-un producto químico que infunde un estado de euforia en la persona que realiza la actividad, un alto natural.

Parece lógico que preparar a su hijo en un programa de ejercicio debe ser primordial, como un padre para garantizar la salud y la felicidad de su hijo. Pero junto con el ejercicio va una buena dieta, una relación sana, mantenerse activo, y por supuesto, reír mucho. Todas estas cosas contribuyen a la vida de su hijo, y un programa de ejercicios para su hijo es, en realidad, sólo una pieza del rompecabezas.

Definición y Clasificación de Los Valores

El respeto

El respeto es la base primordial para una armonía sana y tranquila entre los miembros de una sociedad. Para ejercerlo es preciso tener una clara noción de los derechos esenciales de cada persona, entre los que se acentúa en primer término el derecho a la vida, además de otros tan significativos como el derecho a recrearse de su libertad, disponer de sus rentas o preservar su intimidad, por sólo aludir algunos entre los numerosos derechos sin los cuales es insostenible vivir con orgullo y dignidad. El respeto comprende todas las esferas de la vida, empezando por el que nos debemos a nosotros mismos y a todos nuestros semejantes, hasta el respeto que le debemos al medio ambiente, a los seres vivos y a la naturaleza en general, sin olvidar el respeto a las leyes, a las normas sociales, a la memoria de los antepasados y a la patria en que nacimos.

RESPETAR. (Del latín respectar.) tr. Tener respeto, admiración, veneración, acatamiento, observancia. 2. Tener miramiento, atención,, cuidado, consideración.
RESPETO. (Del latín respectus. Atención, consideración.) m. Veneración, acatamiento que se hace a uno. 2. Miramiento, consideración, deferencia. 3. Miedo, recelo, aprensión ante algo o alguien. 4. Manifestaciones de acatamiento que se hacen por cortesía.
Tomado de Diccionario de la Lengua Epañola. Real Academia Española.

Para ser respetuosos...

- Valoremos y protejamos todo aquello que nos ocasione admiración.

- Tratemos a los demás con la misma atención con que nos gustaría ser tratados.

La falta de respeto

La falta de respetou o grosería es propia de las personas desconsideradas y egoístas, insensibles en alto grado al entorno social. Es tal su indolencia o su ignorancia con respecto a quienes viven a su contorno, que pasan por alto las más primordiales normas de concordia, como si no las conocieran -lo cual resulta ser cierto en muchos casos- o, lo que es peor, conociéndolas y haciendo ostentación de que les tienen sin cuidado. Quienes así hacen producen un daño inmenso a la sociedad y a los individuos en particular, pues pisotean su dignidad y su derecho a ser tenidos en cuenta y respetados. Este comportamiento es característico de los gobernantes y funcionarios corruptos o despóticos, de los
padres o madres tiránicos, de los hijos insolentes o desagradecidos, de los maestros autoritarios o arbitrarios, de los vándalos que destruyen por placer los bienes de la colectividad, y en habitual de todos aquéllos que desconocen el valor de las personas y de las cosas.

Impedimentos para el respeto...

- El ultraje y las injusticias de todo tipo a que siguen siendo sometidos, todavía hoy en día, numerosos niños y niñas por parte de los adultos, ya sean padres, familiares o quienes los tienen a su cargo, que hace de estos menores futuros explotadores de sus propios hijos, pues ese fue el ejemplo de vida que recibieron.

- La ausencia de principios de muchos hombres y mujeres del mundo de la política y los negocios, que los lleva a pasar por encima de lo que sea con fin de lograr sus objetivos económicos o de poder.

Algunos Proverbios…

“Respeta las canas: rinde al anciano sabio los mismos homenajes que haces a tu padre”.
(Focílides)

Siempre es más valioso tener el respeto que la admiración de las personas”.
(Jean-Jacques Rousseau)

“Nadie es lo suficientemente pequeño o pobre para ser ignorado”. (Henry Miller)

“Tarde o temprano la naturaleza se vengará de lo que los hombres hagan en su contra”.
(Johann H . Pestalozzi)

“Sólo podemos dominar a la naturaleza si la obedecemos”. (Francis Bacon)


“El respeto al derecho ajeno, es la paz”. (Benito Juárez)

Definición y Clasificación de Los Valores

AMIGO. (Del latín amicus. Amigo, aliado, amistoso, propicio.) adj. Que tiene amistad. 2.- Que gusta mucho de alguna cosa.
AMISTAD. (Del latín amicitas. Amistad, alianza.) Afecto personal, puro y desinteresado, ordinariamente recíproco, que nace y se fortalece con el trato.
Tomado de Diccionario de la Lengua Española.
Real Academia Española.

La Amistad

La amistad es una de las más ilustres y desprendidas formas de afecto que una individuo puede sentir por otra. Los que son compañeros se aceptan y se quieren sin condiciones, tal como son, sin que esto quiera indicar que sean cómplices en todo o que se encubran mutuamente sus faltas. Incapaces de mentirse unos a otros, suelen ser extremadamente sinceros y decirse las cosas tal como las ven o las sienten. Por lo demás, siempre están dispuestos a confesarse secretos, darse buenos consejos, oírse, comprenderse y apoyarse. Un amigo de verdad siempre tendrá las puertas abiertas para su amigo y no lo abandonará ni se alejará de él en los instantes difíciles o en los cambios de riqueza. Los que tienen amigos son por lo general más plenos y felices que los que no los tienen.

Para ser amigos...

- Asegurémonos de que el cariño que profesamos por las personas que elegimos como amigas es franco y no está marcado por el interés de lograr un beneficio de tipo económico, social, laboral, académico, etc.

- Hablémosles con sinceridad, tratemos de hacerles ver sus errores o engaños, indiquémosles sobre las cosas que no les quedan, todo con gran honradez y sin obligarlos a hacernos caso.

- Acordémonos siempre de ellos, sin importar el trayecto que los separa de nosotros o el tiempo sucedido desde la última vez que los vimos.

Obstáculos para la amistad...

- Quienes se guían por la arrogancia, presunción, impertinencía, el desprecio a los demás, la competencia desleal y la intolerancia suelen no simplemente perder a sus amigos, si alguna vez los tuvieron, sino
amenazar cada minuto de su vida con una nube de enemigos.

- El afán de resaltar a cualquier costo hace que numerosas personas se vayan permaneciendo solas, y con periodicidad rodeadas de otras que sólo les desean lo peor.

La Enemistad

La enemistad u odio se muestra cuando una persona siente odio o antipatía por otra y busca su mal o su perjuicio. En la mayoría de los casos es fruto de la discrepancia, la intolerancia, los prejuicios y, sobre todo, la falta de diálogo. Ofuscado por el rencor, la arrogancia y la soberbia, e incapaz de luchar limpiamente y en sana rivalidad por sus objetivos, el que es enemigo rara vez logra algo distinto a su propia ruina y la de todo cuanto lo rodea. Prueba de los estragos que causa la enemistad son las innumerables e insólitas tragedias que día a día viven los habitantes de los países que pelean entre sí o sufren guerras civiles. Cualquiera que sea su causa, la enemistad deshumaniza al que la siente y llena su vida de impureza y miseria espiritual.

Los enemigos son irrespetuosos, desatentos, descorteses, insensibles, traicioneros crueles, duros, inclementes, tramposos, intolerantes, peligrosos.

Los amigos son serviciales, generosos, desprendidos, dadivosos, leales, francos, comprensivos, incondicionales.

Personaje
Don Quijote Sancho Panza
Amigos inseparables

Don Quijote de La Mancha, el inolvidable caballero andante creado por Miguel de Cervantes Saavedra, encontró siempre en su escudero Sancho Panza un fiel camarada de andanzas, a pesar de que no podían ser más diferentes el uno del otro. Don Quijote, en efecto, trastornado mentalmente por la lectura de los libros de caballería, veía en todas partes motivos para batirse en defensa de sus ideales y se comportaba de manera extravagante y cómica, en tanto que Sancho Panza, dueño de una pícara sabiduría de origen popular que expresaba por medio de un increíble repertorio de refranes, era más sensato, prudente y temeroso. No obstante sus diferencias, los dos se complementaban a las mil maravillas y se tenían una infinita paciencia el uno al otro, que no podía venir sino del profundo afecto que se profesaban mutuamente

Proverbios…

Palabras de amistad: “Vuestro amigo es la respuesta a vuestras necesidades. ´-el es el campoque sembráis con amor y cosecháis con agradecimiento. Él es vuesra mesa y el fuego de vuestro hogar. Cuando os alejéis de vuestro amigo no sintáis dolor. Porque lo que más amáis en él quizás esté más claro en su ausencia". (Gibran Jalil Gibran)

“Todas las glorias de este mundano valen lo que un buen amigo.” (Voltaire)

“Las amistades deben ser inmortales; las enemistades, mortales”. (Tito Livio)

“El victorioso tiene muchos amigos; el vencido, buenos amigos”. (Proverbio mongol)

“La discordia que divide a los amigos es la mejor arma para los enemigos”. (Esopo)

“Tener un amigo no es osa de la que pueda ufanarse todo el mundo”. (Antoine de Saint-Exupéry)

“Un amigo fiel es una fuerte protección. Quien lo encuentra, encuentra un tesoro”. (Eclesiastés 6, 14)

“Los amigos son la familia que se elige a voluntad”.

De la sabiduría popular: “Dime con quién andas y te diré quién eres”, “No hay que desconfiar de los amigos”, “La amistad es la mayor de las riquezas”, “Choque esos cinco…”.


Fuente: Casa Editorial El Tiempo, S.A.
Definicion y Significado de La Justicia
El valor de la Honestidad, Por qué ser Honesto, Definicion y significado
Definicion y Significado Humildad, los Valores
Significado y Concepto el Valor de la Dignidad
Definición Significado y Concepto de Amistad

Definición y Clasificación de Los Valores

La dignidad más que un valor es una condición; una actitud hacia uno mismo y hacia los demás. Si valores como el respeto, la tolerancia, la justicia, la libertad, la solidaridad, se aplican a la vida de una persona en todas sus acciones, el resultado será un individuo digno.

Quien tiene dignidad, se conoce a sí mismo, sus necesidades, sus capacidades, sus defectos y sentimientos. Así, es capaz de identificar lo que no puede cambiar y trabajar duro en lo que sí puede.

La persona digna se valora y se siente bien con su manera de ser y de pensar. La dignidad y la autoestima siempre van de la mano.

DIGNIDAD. (Del lat. Dignitas,-atis). f. Cualidad de digno. 2. Excelencia, realce. 3. Gravedad y decoro de las personas en la manera de comportarse. 4. Cargo o empleo honorífico y de autoridad. 5. En las catedrales y colegiatas, prebenda que corresponde a un oficio honorífico y preeminente.

Para ser dignos...

- Sabemos que somos merecedores de amor y respeto. Reconocemos que importamos y que tenemos valor porque existimos.

- Podemos conducirnos a nosotros mismos y controlar lo que nos rodea eficientemente.

- Reconocemos que tenemos algo valioso que dar a los demás. Respetamos y nos damos a respetar.

Podemos perder la dignidad si…

Creemos que estamos destinados a sufrir.
No merecemos amor ni ser felices.
Le tenemos miedo al éxito.
Buscamos que los demás aprueben siempre lo que hacemos.
Sentimos envidia ante la gente que triunfa.
No confiamos en nuestras propias ideas.
Admitir que nos equivocamos nos hace sentir menos que los demás.
No sabemos decir "sí" cuando es necesario y "no" cuando es debido.

Obstáculos para la dignidad

- Si nos comparan constantemente con otras personas de mayor éxito.
- Si recibimos más críticas que elogios.
- Si nos condicionan el amor que recibimos.
- Si no aceptan nuestros sentimientos o nos impiden expresarlos.
- Si abusan de nosotros física o emocionalmente, con palabras hirientes, pues éstas
tienen el poder de construir o destruir el respeto que debemos tenernos
- Si no nos permiten hacer cosas de las que somos capaces.
Las personas dignas son respetuosas consigo mismas y con los demás, son tolerantes, crecen en sus fortalezas y superan sus debilidades. Son francas y honestas con sus sentimientos. No temen expresar sus sentimientos ni marcar sus límites.

Proverbios…

Palabras de dignidad: “El hombre no ha nacido para tener las manos amarradas al poste de los rezos. Dios no quiere rodillas humilladas en los templos sino piernas de fuego galopando, manos acariciando las entrañas del hierro, mentes pariendo brasas, labios haciendo besos. Digo que yo trabajo, vivo, pienso y que esto que yo hago es un buen rezo, que a Dios le gusta mucho y respondo por ello. Y digo que el amor es el mejor sacramento, que os amo, que amo y que no tengo sitio en el infierno". (Jorge Debravo, Poeta costarricense)

“La impaciencia tiene alas y se pasa de la raya; la intención hace las maletas y pierde el tren; la voluntad sale a pie y llega”. (Condesa Diane)
“Solamente es poderoso con los demás el que lo es consigo mismo”. (Monseñor Tissier)

De la sabiduría popular: “Véncete a ti mismo y no serás vencido por los otros”, “Algo digno de tener en cuenta…”, “Soy pobre pero digno”.

“Para amar hay que estar dispuesto a darse; para darse, es menester poseerse”. (Anónimo)
“El respeto a sí mismo es el indumento más noble y el sentimiento más elevado que pueda caber en el ánimo humano”. (Samuel Smiles)

Los ríos más profundos son siempre los más silenciosos.

Historia sobre Dignidad
Sócrates el personaje
Digno hasta la muerte

Este pensador ateniense era hijo de Sofroniso, un escultor, y de la comadrona Fenareta. Se dice que aprendió de su madre el oficio de dar a luz las ideas interiores de los seres humanos a través del examen y el diálogo. Sócraes procuró ayudar a que vieran la luz las ideas que cada hombre llevaba en su interior. Su método, conocido como la mayéutica, consistía no en dar nuevos conocimientos a sus discípulos, sino en hacer evidente la verdad de cada uno, que finalmente debía coincidir con la verdad de todos. Él afirmaba que la verdad estaba siempre dentro de nosotros y que, reflexionando, la podíamos descubrir.

Sus máximas “Sólo sé que no sé nada” o “Conócete a ti mismo”, han trascendido el tiempo hasta nuestros días, como verdaderas luces que nos ayudan ser honestos y dignos con nosotros mismos.

Por la agudeza de sus planteamientos y su carácter inquebrantable se ganó el odio de sus enemigos, quienes lo llevaron a juicio público en el año 399 a.C.

Aunque sus amigos le propusieron que huyera, prefirió morir como había vivido, leal a su palabra y a sus convicciones.

Definición y Clasificación de Los Valores
HUMILDE. (Del latín humilis.) adj. Que tiene humildad. 2. Carente de nobleza. 3. Que vive modestament
HUMILDAD. (Del latín humiliare.) f. VIrtud que consiste en el conocimiento de nuestras limitaciones y debilidades y en obrar de acuerdo con este conocimiento. 2. Bajeza de nacimiento o de cualquier otra especie. 3. Sumisión, rendimiento. :

La Humildad

La humildad es la conciencia que tenemos acerca de lo que somos, de nuestras fortalezas y debilidades como seres humanos, y que nos impide por lo tanto creernos superiores a los demás. Los que son humildes no se sobreestiman ni maltratan a los menos favorecidos que ellos desde el punto de vista social, económico o de educación.

Saben más que nadie que esto se debe a las desigualdades de nuestras sociedades y que la suerte de haber nacido en un hogar con más oportunidades que otros no les da derecho a creerse superiores ni mejores que aquéllos que no tuvieron tal fortuna. La humildad es igualmente condición indispensable para aprender cosas nuevas y superamos permanentemente en todos los aspectos, ya que gracias a ella tomamos conciencia de nuestra infinita pequeñez frente a la inmensidad del universo y la sabiduría de la naturaleza, así como a la de los conocimientos y experiencias atesorados por la humanidad a lo largo de su historia. Esta conciencia de nuestras limitaciones nos aleja de la soberbia y la vanidad de quienes viven como si fueran los dueños del mundo, lo supieran todo y nunca fueran a morir.

Para ser humildes...

- No permitamos que "se nos suban los humos" cuando obtengamos algún triunfo, premio o distinción en nuestro estudio o nuestro trabajo. La inmensa satisfacción que ello representa es el premio en sí mismo, y no da para que nos creamos superiores al resto del género humano.

La soberbia...

La soberbia es típica de las personas que no piensan más que en sí mismas y se creen mejores o superiores a otras.

Esta adoración de la propia excelencia no les permite ver ni apreciar las virtudes ajenas y las lleva a comportarse de forma altanera y arrogante con los demás. Por esta razón, son por lo general solitarias e indeseables. Por otro lado, y lejos de lo que en general se piensa, la soberbia muchas veces es síntoma de debilidad o de inseguridad. Algunas personas adoptan actitudes soberbias para esconder su falta de conocimiento o su incapacidad para enfrentar ciertas situaciones. Es así como levantan una barrera para evitar que los demás vayan más allá y descubran sus puntos débiles. No hay que asociar la soberbia con la grandeza, ya que los soberbios no conocen, el respeto, la tolerancia, la bondad ni ninguna otra virtud que no esté asociada con el engrandecimiento de su propio ego.

Obstáculos para la humildad...

- La actitud de algunas personas de las clases altas y emergentes, que "miran por encima del hombro" a los que consideran inferiores porque tienen menos dinero y, en consecuencia, menos posibilidades de estar a la moda, vivir en barrios de estratos altos o estudiar en reconocidos colegios y universidades.

- La pose de ciertos intelectuales que, lejos de compartir sus conocimientos, los acumulan con el único fin de "inflar" su ego, bajo el supuesto equivocado de que esto los eleva por encima de los demás y los convierte en seres indispensables para el desarrollo de la humanidad.

Los humildes son considerados, humanos, respetuosos, serviciales, compasivos, solidarios.

Los soberbios son arrogantes, excluyentes, insensibles, injustos, altaneros.

Proverbios…

Palabras de humildad: “El trabajo que un hombre desconocido ha hecho es como un arroyo de agua que corre oculto en el subsuelo secretamente haciendo verde la tierra". (Thomas Carlyle)

De la sabiduría popular: “Sin humildad es imposible aprender nada nuevo”, “La soberbia suele ser fatal”, “Libertad, igualdad, fraternidad”.

“Protegedme de la sabiduría que no llora, de la filosofía que no ríe y de la grandeza que no se inclina ante los niños”. (Khalil Gibrán)

“Muchos abrían podido llegar a la sabiduría si no se hubiesen creído demasiado sabios”. (Séneca)

“Para ser humilde se necesita grandeza”. (Ernesto Sábato)

“He aquí mis tres tesoros. Guárdalos bien. El primero es la piedad; el segundo, la frugalidad; el tercero, la negativa a ser la primera de todas las cosas bajo el cielo”. (Lao Tse)

“No seas jamás humilde con los soberbios, ni soberbio con los humildes”. (Anatole France)

“Humildad es reconocer los errores propios y los méritos de los demás”.

Personaje, un cuento sobre Humildad

Sun Lu Tang

Poderío y humildad

Sun Lu Tang es uno de los más venerados maestros de toda la historia de las artes marciales chinas. Nacido en 1861, en la provincia china de Hebei, vivió una infancia de grandes privaciones. Antes de morir, su padre lo puso en manos de un tutor que, a cambio de techo y comida en la granja familiar, instruyó al pequeño de siete años en las bases del kung fu.

Sun no tardó en dominar todas las técnicas que le enseñó su maestro, pero tuvo que interrumpir su aprendizaje debido a la muerte de su padre. Luego de multitud de tribulaciones y de un intento de suicidio a los trece años, Sun dio con el maestro Wu, quien descubrió sus dotes excepcionales y le enseñó todo lo que sabía. Su tercer maestro, el gran Chen Ti Hua, al darse cuenta de que Sun sería un combatiente invencible, le dijo las siguientes palabras: “La humildad siempre te traerá beneficios, mientras que el orgullo te hará daño”. Sun Lu Tang, quien revolucionó el kung fu y el taijiquan y llegó a convertirse en uno de los hombres más respetados de su país, nunca las olvidó.

Definicion y Significado de La Justicia
El valor de la Honestidad, Por qué ser Honesto, Definicion y significado

Por Cesar Mella.

Hay que llamarlos varias veces en la mañana para llevarlos a la escuela.
Se levantan irritados pues se acuestan muy tarde hablando por teléfono
o conectados a la Internet.

No se ocupan de que su ropa esté limpia y mucho menos ponen un dedo en
nada que tenga que ver con 'arreglar algo en el hogar'.

Idolatran a sus amigos y viven poniéndoles 'defectos' a sus padres a
los cuales acusan a diario de que 'están pasaos'.

No hay quien les hable de ideologías, de moral y de buenas costumbres,
pues consideran que ya lo saben todo.

Hay que darles su 'semanal' o mesada de la que se quejan a diario
porque 'eso no me alcanza'.

Si son universitarios siempre inventan unos paseos de fin de semana
que lo menos que uno sospecha es que regresarán con un embarazo o
habiendo fumado un pito de marihuana.

Definitivamente estamos rendidos y la tasa de retorno se aleja cada
vez más, pues aún el di­a en que consiguen un trabajo hay que seguir
manteniéndoles.

Me refiero a un segmento cada vez mayor de los chicos de capas medias
urbanas que bien pudieran estar entre los 14 y los 24 años y que para
aquellos padres que tienen de dos a cuatro hijos constituyen un
verdadero dolor de cabeza.

¿En que estamos fallando?

Para los nacidos en los cuarenta y cincuenta el orgullo reiterado es
que se levantaban de madrugada a ordeñar las vacas con el abuelo; que
tení­an que limpiar la casa; que lustraban sus zapatos; algunos fueron
limpiabotas y repartidores de diarios; otros llevábamos al taller de
costura la ropa que elaboraba nuestra madre o tení­amos un pequeño
salario en la Iglesia en donde ayudábamos a oficiar la Misa cada
madrugada.

Lo que le pasó a nuestra generacion es que elaboramos un discurso que
no dió resultado: '¡Yo no quiero que mi hijo pase los trabajos que yo
pasé!'.

Nunca conocieron la escasez, se criaron desperdiciando, a los 10 años
ya habí­an ido a Disney World dos veces cuando nosotros a los 20 no
sabí­amos lo que era tener un pasaporte. El 'dáme' y el 'cómprame'
siempre fué generosamente complacido y ellos se convirtieron en
habitantes de una pensión con todo incluido que luego querí­amos que
fuera un hogar.

Al final se marchan al exterior a la conquista de una pareja y vuelven
al hogar divorciados o porque la cosa 'se les aprieta' en su nueva
vida.

Los que tienen hijos pequeños pónganlos los domingos a lavar los
carros y a limpiar sus zapatos. Un pago simbólico por eso puede
generar una relación en sus mentes entre trabajo y bienestar.

Las niños deben desde temprano aprender a lavar, planchar, cocinar
para que entiendan la economí­a doméstica en tiempos que podrí­an ser
mas difí­ciles.

La musica metálica, los conciertos, la tele, la moda y toda la
electrónica de la comunicación han creado un marco de
referencia muy diferente al que nos tocó.

Estamos compelidos a revisar por los resultados si fuimos muy
permisivos o si sencillamente hemos trabajado tanto
que el cuido de nuestros hijos queda en manos de las domésticas y en
un medio ambiente cada vez mas
deformante.

Ojala que este mensaje llegue a los que tienen 'muchachos chiquitos'
pues ya los abuelos pagaron la transición...


Cesar Mella
Psiquiatra

Definición y Clasificación de Los Valores

La Justicia

La justicia consiste en conocer, respetar y hacer valer los derechos de las personas. Honrar a los que han sido buenos con nosotros, dar el debido salario a un trabajador, reconocer los méritos de un buen estudiante o un abnegado colaborador son, entre otros, actos de justicia porque dan a cada cual lo que se merece y lo que necesita para desarrollarse plenamente y vivir con dignidad. Así como ser justos implica reconocer, aplaudir y fomentar las buenas acciones y las buenas causas, también implica condenar todos aquellos comportamientos que hacen daño a los individuos o a la sociedad y velar porque los responsables sean debidamente castigados por las autoridades judiciales correspondientes.

JUSTICIA. (Del latín jus, justitia. Derecho, justicia, equidad.) f. Una de las cuatro virtudes cardinales, que inclina a dar a cada uno lo que le corresponde o pertenece. 2. Derecho, razón, equidad. 3. Lo que debe hacerse según derecho o razón. 4. Poder judicial.

JUSTO. (Del latín justus. Justo, legítimo, recto, bueno.) adj. Que obra según justicia y razón. 2. Para los creyentes, que vive según la ley de Dios. 3. Exacto. 4. Justamente, debidamente.

Tomado de Diccionario de la Lengua Española.

Real Academia Española.

Para ser justos...

- Desarrollemos nuestro sentido de lo que está bien y lo que está mal.

- Seamos honestos, rectos y, sobre todo, compasivos y humanos.

- No permitamos que se cometan atropellos contra nosotros mismos ni contra los demás.

- Protestemos con energía y denunciemos los abusos de todo tipo y los crímenes, vengan

de donde vengan.

La injusticia...

La injusticia tiene lugar cuando se desconocen o no son respetados los derechos fundamentales de las personas. Una persona es injusta con otra, por ejemplo, cuando es desagradecida, cuando le niega un reconocimiento al que tiene derecho, cuando le paga un salario inferior al que se merece o la abandona a su suerte luego de beneficiarse de ella durante años enteros. La injusticia no sólo se manifiesta en el plano individual, sino también en el social. Un sistema social es injusto cuando la riqueza está mal repartida y sólo unos pocos pueden disfrutar de ella, en tanto que el resto de la población pasa grandes trabajos para vivir dignamente o sobrevive en la miseria; cuando el gobierno se olvida de los ciudadanos más trabajadores o los más pobres y no los protege debidamente de la voracidad de los que sólo persiguen explotarlos; o cuando su aparato judicial es ineficiente y permite que se cometan toda clase de atropellos contra personas inocentes.

Obstáculos para la justicia...

- La arbitrariedad con que suelen obrar quienes tienen el poder.

- La impunidad que premia a los pícaros, a los ladrones, a quienes traicionan la confianza

pública y a quienes anteponen su propio beneficio al cumplimiento de la ley.

- La ausencia de autoridades legítimas que tengan la fortaleza necesaria para garantizar

que cada quien tenga acceso a lo que le corresponde.

Los justos son buenos, honestos, estrictos, responsables, agradecidos, tolerantes, humanos, compasivos.

Los injustos son egoístas, insensibles, arbitrarios, desagradecidos, desconsiderados, faltos de humanidad.

Proverbios…

“Quien no es más que justo, es duro.” (Voltaire)

Palabras de justicia: “Justicia, fuerza. Es justo que lo justo sea obedecido, es necesario que lo más fuerte sea obedecido. La justicia sin la fuerza es impotente; la fuerza sin la justicia es tiránica; la justicia sin fuerza encuentra oposición, porque siempre hay malvados; la fuerza sin la justicia es indeseada. Hay, pues, que unir la justicia y la fuerza, y conseguir así que lo justo sea fuerte, y que lo fuerte sea justo". (Blas Pascal)

“Por aquello que llamamos justo queremos decir lo que es legal, lo que es limpio y equitativo”. (Aristóteles)

“La justicia es un firme y constante deseo de dar a cada uno lo que es debido”.

“Si haces lo que no debes, deberás sufrir lo que no mereces”. (Benjamín Franklin)

“Nadie se queja de tener lo que no se merece”. (Jane Austen)

“Es una equivocación garrafal el sentar teorías antes de disponer de todos los elementos de juicio”. (Sherlock Colmes, famoso personaje creado por Sir Conan Doyle)

“La vida es breve; el arte, largo; la ocasión, fugaz; vacilante la experiencia, y el juicio difícil”. (Hipócrates)

De la sabiduría popular: “El que con lo ajeno se viste, en la calle lo desvisten”, “Te conozco bacalao, aunque vengas disfrazao”, “Quien da una oportunidad a otro, obra con justicia”, “Seamos justos...”.

“El propósito de la justicia es dar a cada quien lo debido”. (Cicerón)

Personaje

Salomón

Un rey justo y humano

En los tiempos bíblicos, la sabiduría era más apreciada que la riqueza o cualquier otra forma de autoridad.

Era un término muy amplio, que incluía reinar con justicia, pero también los buenos modales y comportarse con delicadeza. De todos los personajes de la Biblia, el rey Salomón es el que más directamente se asocia con la justicia. La siguiente anécdota ilustra muy bien su sentido de lo humano:

Un día se presentaron ante él dos mujeres que decían ser la madre del mismo bebé. Salomón mandó traer una espada para partir al bebé en dos. A la primera de las dos mujeres esto le pareció justo, mientras que la segunda, llorando, pidió que le dejaran el bebé a su rival. “Dadle el niño a la segunda mujer –sentenció Salomón-. Ella es la verdadera madre”.

Fuente: Casa Editorial El Tiempo, S.A

Si los niños aprenden a leer bien es seguro que un país progresará, es lógico no se porque los paises no implementan en las escuelas las lecturas rapidas, comprension de lectura o lectura veloz, tal vez a los dirigentes no les conviene que el pueblo progrese? A quien le importa esto? imaginen lo que pasaría si desde niños se les enseña la lectura veloz en las escuelas, los paises comenzarian a producir gente pensante, en pocos años se verian genios en todos los ramos, este es otro tema, porque desde niños no implementan el desarrollo e identificacion de las aptitudes que el niño comienza a mostrar.En el siguiente video puedes ver si tu hijo va bien con la lectura